La nostra storia nasce da una semplice domanda
Nel 2018, Margherita Solari si chiese se fosse davvero possibile lavorare meglio senza esaurirsi. Dopo anni trascorsi in ambienti aziendali dove lo stress era la norma, decise di esplorare qualcosa di diverso. Non cercava formule magiche o soluzioni istantanee. Voleva capire se la meditazione potesse davvero aiutare le persone a ritrovare concentrazione e serenità nel caos quotidiano.
Cosa guida il nostro lavoro ogni giorno
Non parliamo di rivoluzionare la tua vita. Parliamo di piccoli cambiamenti che, sommati, possono fare una differenza tangibile. I nostri principi nascono dall'esperienza diretta con centinaia di professionisti che hanno sperimentato approcci concreti.
Praticità prima di tutto
Le nostre sessioni durano tra i 15 e i 30 minuti. Sappiamo che hai poco tempo. Non chiediamo ore della tua giornata, ma momenti mirati che puoi inserire nella routine esistente senza stravolgere agende già piene.
Onestà sui risultati
La meditazione non risolve tutti i problemi professionali. Può aiutarti a gestire meglio lo stress e migliorare la concentrazione, ma i risultati variano da persona a persona. Alcuni vedono cambiamenti dopo poche settimane, altri hanno bisogno di più tempo.
Approccio personalizzato
Quello che funziona per un manager non funziona necessariamente per un creativo. Per questo motivo adattiamo le tecniche alle tue esigenze specifiche, al tuo settore e al tipo di sfide che affronti quotidianamente nel tuo ambiente lavorativo.
I numeri raccontano parte della storia
Dal 2019 abbiamo lavorato con professionisti di vari settori. Questi dati riflettono l'esperienza dei partecipanti ai nostri programmi trimestrali. I risultati individuali possono variare in base all'impegno personale e alla costanza nella pratica.
Professionisti che hanno completato almeno un ciclo trimestrale con noi
Percentuale di partecipanti che ha riportato miglioramenti nella gestione dello stress
Tempo trascorso a perfezionare metodi applicabili al mondo del lavoro
Le persone dietro i programmi
Il nostro team è composto da professionisti che hanno vissuto direttamente le sfide del mondo lavorativo moderno. Non siamo solo insegnanti di meditazione, siamo persone che capiscono cosa significa gestire scadenze strette e aspettative elevate.
Margherita Solari
Ha lavorato per otto anni nel settore finanziario prima di scoprire la meditazione. Dopo aver sperimentato personalmente i benefici nel gestire ambienti ad alta pressione, ha deciso di formarsi professionalmente. Dal 2019 ha guidato oltre 300 sessioni individuali e di gruppo, specializzandosi in tecniche applicabili durante la giornata lavorativa.
Renato Fabbri
Con un background in psicologia del lavoro, Renato ha iniziato a integrare pratiche meditative nei programmi di benessere aziendale nel 2017. Si è unito a velantroxi nel 2021 portando esperienza nella gestione di gruppi aziendali. Il suo approccio si concentra su tecniche brevi e mirate che i partecipanti possono replicare autonomamente.
Come lavoriamo con i nostri partecipanti
Il nostro metodo si basa su cicli di tre mesi. Durante questo periodo, incontri il gruppo una volta a settimana per sessioni di 45 minuti. Ogni incontro include pratica guidata e discussione su come applicare le tecniche durante la settimana.